蓮めぐり｜仙台・本町で体調に合わせて選べる薬膳スープとせいろごはんを実食

記者：taku(20) | びびっど！トーホク編集部

宮城県仙台市青葉区本町にある薬膳スープと蒸籠（せいろ）ご飯の専門店、それが蓮めぐりです。国際中医薬膳師の資格を持つ料理人が仕込みから10時間以上かけて作る薬膳スープは、体調に合わせて選べると評判で、開店前から並ぶリピーターも多い人気店です。そこで本記事では、メニュー・料金・営業時間・アクセスまで詳しくお届けします。

蓮めぐりの店舗情報

アクセス・営業時間

蓮めぐりは、仙台市営地下鉄南北線・広瀬通駅から徒歩3分、JR仙台駅からも徒歩9分とアクセスしやすい、仙台市青葉区本町のオフィス街に位置します。加藤ビルの1階に入る小さな一軒で、白を基調としたカジュアルでリラックスできる空間が広がります。

店名	蓮めぐり（れんめぐり）
ジャンル	広東薬膳スープ・蒸籠（せいろ）ご飯専門店
住所	〒980-0014 宮城県仙台市青葉区本町2-5-14 加藤ビル1階
アクセス	JR仙台駅から徒歩9分／地下鉄南北線 広瀬通駅から徒歩3分
営業時間	平日 11:30〜20:30／土曜・祝日 11:30〜18:00
定休日	日曜日
駐車場	店舗専用駐車場の記載なし（近隣のコインパーキングを利用）
電話番号	022-200-6156
支払い方法	カード可（AMEX）／電子マネー可／QRコード決済可

※掲載内容・価格は2026年8月現在のものです。最新情報は公式Instagram等でご確認ください。

店内の雰囲気

店内は白を基調とした明るく落ち着いた空間で、ランチタイムには大きな窓から自然光が差し込みます。開店前から並ぶ人がいるほどの人気店ですが、実際は1人で静かに食事を楽しむ客が多く、賑やかすぎない落ち着いた雰囲気が魅力です。

蓮めぐりの薬膳スープとせいろご飯とは？

蓮めぐりのオーナーシェフ・小川典久さんは、都内の有名中国料理店やミシュラン掲載店で修業を積んだのち、中国・広州の広東料理専門学校に約1年半留学。帰国後には薬膳師の最上位資格とされる「国際中医薬膳師」を取得しました。丁寧に煮出した清湯（チンタン）をベースに、中医薬膳理論に基づいて食材を組み合わせ、仕込みからトータル10時間以上かけて仕上げるのが蓮めぐりの薬膳スープです。本場仕込みでありながら、味つけは優しめで薬膳特有のクセが少なく、初めての人でも食べやすいのが特徴です。

蓮めぐりのメニューと料金

蓮めぐりの看板は、鶏または豚を選べる「せいろご飯」と、体調に合わせて選べる薬膳スープのセット（価格はすべて税込）。午後2時以降は薬膳茶や薬膳酒も楽しめます。

週替わり薬膳スープとせいろご飯セット（鶏・豚など）	1,150円
薬膳茶（ポット）	14時以降提供
薬膳茶＋豆花セット	14時以降提供
薬膳酒（ソーダ割り・ロック・お湯割り）	14時以降提供

※セット価格はフードデリバリーサービス掲載の参考価格（2026年8月確認）で、店内価格と異なる場合があります。薬膳茶・薬膳酒の価格は公式Instagram等でご確認ください。

鶏せいろごはんと豚せいろごはんを実食レポート

鶏せいろごはんと薬膳スープセット（スープA）

せいろの中には鶏肉とごはんがぎっしり。しっかりと蒸されているため、驚くほど柔らかく食べやすい仕上がりです。味つけは優しめで、卓上には専用のタレも用意されているので、途中で味変を楽しむこともできます。今回選んだのは、胃腸の疲れや免疫にきくスープA。薬膳と聞くと身構えてしまいますが、実際はクセがなく、すっと体に染みわたるやさしい味わいでした。

豚せいろごはんと薬膳スープセット（スープB）

豚せいろごはんも鶏と同様、蒸籠でじっくり蒸し上げられており、豚肉はやわらかく、ごはんとの相性も抜群です。組み合わせたスープBも、優しい味わいで飲みやすく仕上がっていました。スープは日によってラインナップが変わるため、その日の体調に合わせて選べるのも蓮めぐりならではの楽しみ方です。

蓮めぐりのよくある質問

予約はできますか？

予約可否は公式サイト・SNSでは明記されていません。確実に来店したい場合は、事前に電話（022-200-6156）で確認しておくと安心です。

駐車場はありますか？

店舗専用の駐車場は確認できませんでした。周辺のコインパーキングを利用してください。

スープは選べますか？

はい。薬膳スープは複数の種類が用意されており、その日の体調に合わせて選ぶことができます（例：胃腸の疲れ・免疫向けなど）。

支払い方法は何がありますか？

クレジットカード（AMEX）、電子マネー、QRコード決済に対応しています。

営業時間や定休日は？

平日は11:30〜20:30、土曜・祝日は11:30〜18:00の営業です。定休日は日曜日となっています。

蓮めぐりはこんな人におすすめ

→ Googleマップで「蓮めぐり（仙台市青葉区）」と検索してください